Marche nordique

Pratique encadrée
Sports pédestres

Parc des thermes, Avenue des Bains, 38580 Allevard

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Vous recherchez un sport en plein air, qui vous permette de retrouver la forme ? Participez aux séances de "marche nordique" proposées par Belledonne évasion. Séance encadrée : technique + cardio doux. Adapté à tous les niveaux - Prêt de bâtons

Armés de vos bâtons, vous serez parés pour une séance de marche accélérée et rythmée encadrée par les enseignants en Activités Physiques Adaptées (APA) de l'Espace Forme. Des marches dynamiques sollicitant de manière intense votre musculature qui vous permettront de travailler également votre endurance. Réservation obligatoire